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Especial para você 21 de novembro de 2011

Na newsletter do dia 17/11/2011, observamos que você se interessou por algumas matérias. Separamos mais 9 matérias que podem ser do seu interesse. Confira!

Aprenda como controlar a boca e ter sucesso na dieta Organismo é quem deve mandar na escolha do alimento, e não a mente Confira

Comer frutas é essencial para o sucesso da dieta Consuma de três a cinco porções todos os dias e varie nas escolhas Confira

10 segredos para deixar a dieta mais fácil Com estas dicas, seguir o cardápio light vira uma moleza Confira

Consumo de nozes combate o estresse Esta oleaginosa controla a pressão alta e tem ação anti-inflamatória Confira

Alimentos anti-estresse combatem a depressão e a ansiedade Conheça algumas opções capazes de melhorar seu ânimo e vitalidade Confira

Chocolate amargo ajuda a diminuir o estresse Doce diminui o nível de cortisol e ajuda a controlar a ansiedade Confira

Consumo de frutose pode aumentar as chances de diabetes Esse açúcar contido nas frutas e refrigerantes também é perigoso Confira

Diabetes: Oito maneiras de controlar a vontade de comer doces Comer regularmente e buscar uma boa distração ajudam a diminuir a vontade Confira

Frutas mais indicadas para quem tem diabetes Se consumidas de forma moderada, elas trazem grandes benefícios Confira

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