EDUCAÇÃO FÍSICA DO PROFESSOR WILLIAM PEREIRA

Este blog é a continuação de um anterior criado pelo Professor William( http://wilpersilva.blogspot.com/) que contém em seus arquivos uma infinidades de conteúdos que podem ser aproveitados para pesquisa e esta disponível na internet, como também outro Blog o 80 AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA (http://educacaofisica80aulas.blogspot.com/ ) que são conteúdos aplicados pelo Professor no seu cotidiano escolar.

quarta-feira, 2 de novembro de 2011

EDUCAÇÃO FÍSICA DA RVPWP2011: matérias especiais para você!

Minha Vida - Saúde, Alimentação e Bem-estar
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Especial para você
2 de novembro de 2011
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Olá EDUCAÇÃO FÍSICA DA RVPWP2011,
Na newsletter do dia 31/10/2011, observamos que você se interessou por algumas matérias. Separamos mais 9 matérias que podem ser do seu interesse. Confira!
Cuidados diários amenizam envelhecimento da pele
Uso de protetor solar e boa alimentação previnem ação do tempo
Confira
Alimentação equilibrada ajuda a combater envelhecimento da pele
Aprenda como manter a pele rejuvenescida com dieta e hábitos saudáveis
Confira
Abandone 10 hábitos que envelhecem a sua pele
Cigarro, estresse, poluição e açúcar favorecem rugas e flacidez
Confira
Sete dicas que ajudam a acabar com a dor nas costas
Alguns hábitos na postura podem prevenir incômodos na coluna
Confira
Exercícios de trocas de postura ajudam a combater dores nas costas
Essa atividade alonga a musculatura, relaxa a coluna e é rápida de fazer
Confira
Acabe com a dor nas costas
Aprenda a fazer exercícios que aliviam a tensão
Confira
Como acelerar o metabolismo?
Comer mais vezes ao dia, mais rápido queima calorias
Confira
Jantar balanceado deixa seu metabolismo mais rápido
Comer à noite ajuda a emagrecer e também estimula o sono tranquilo
Confira
Precisamos de vitaminas?
Elas são necessárias para o bom funcionamento do metabolismo
Confira
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