7 técnicas para relaxar em 60 segundos

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Melhor da Semana 28 de novembro de 2011

Sete técnicas para relaxar em 60 segundos Alongamento e leitura ajudam a aliviar as tensões Confira // Dieta: 7 alimentos que sabotam a dieta sem você perceber // Fitness: aproveite a cama para se exercitar logo de manhã // Casamento feliz de duradouro depende de cuidados com o parceiro // Teste: você sabe conversar de sexo com o seu filho? Compare a caminhada com a Power Caminhada Enquanto uma é mais tranquila e democrática, a outra trabalha melhor os músculos Confira Você se preocupa demais? Fazer vista grossa ou sofrer por antecipação são dois extremos perigosos Confira Saiba como recuperar e aumentar a autoestima de forma natural Exercícios, acupuntura e fototerapia podem ajudar a reconquistar o bem-estar Confira Cabelos: proteja seu cabelo contra os danos de verão Veja os melhores tratamentos para fazer em casa ou no salão de beleza Confira

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