Educação: matérias especiais para você!

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Especial para você 17 de maio de 2012

Olá Educação,

Na newsletter do dia 15/05/2012, observamos que você se interessou por algumas matérias. Separamos mais 9 matérias que podem ser do seu interesse. Confira!

MATÉRIA Reconheça e corrija os erros da musculação Aprenda a usar os principais aparelhos e garanta resultados na academia Já ajudou 2000 pessoas

MATÉRIA 10 alimentos que ajudam a construir os músculos Eles ajudam na formação e na manutenção do tecido muscular Já ajudou 9378 pessoas

MATÉRIA Benefícios da musculação vão além do corpo definido O exercício queima gordura, fortalece os ossos e até rejuvenesce Já ajudou 2145 pessoas

MATÉRIA Você faz tudo certo para conquistar a barriga chapada? Responda as perguntas e descubra o que falta para o tão sonhado tanquinho Já ajudou 1857 pessoas

MATÉRIA Deixe a barriga sarada com esses seis exercícios Além de ficar linda, você melhora a postura e ganha saúde Já ajudou 9957 pessoas

MATÉRIA 8 maneiras de definir a barriga sem abdominais Monte a combinação perfeita para ganhar tônus e gominhos Já ajudou 10973 pessoas

MATÉRIA Treino de musculação: exercícios intensos para as pernas e glúteos Este circuito trabalha forte com o agachamento, cadeira extensora e avanço Já ajudou 2094 pessoas

MATÉRIA Oito exercícios para ter pernas torneadas Quatro apoios e agachamento são os mais recomendados pelos especialistas Já ajudou 5320 pessoas

MATÉRIA Conheça exercícios que ajudam a definir os músculos da perna Ideal é conciliar malhação com treinos aeróbicos para dar adeus às gordurinhas Já ajudou 883 pessoas

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