Dieta e Saúde - veja 5 matérias para te ajudar a chegar aos 56 kg.

Diversas matérias para te ajudar a emagrecer Caso não consiga visualizar a newsletter, acesse aqui. Conheça Como funciona? Histórias de sucesso Confira abaixo dicas para acertar na escolha da alimentação no final de semana, a melhor forma de fazer exercícios, 7 hábitos para cultivar o bom humor, um exemplo de superação e uma receita maravilhosa. Tudo para te ajudar a chegar aos 56 kg. Aproveite o final de semana sem sair da dieta. Dieta dos Pontos: quantos pontos são indicados para você chegar aos 56 kg. Sobremesa da semana: brigadeiro crocante de colher Alimentação Como aproveitar o final de semana sem prejudicar sua dieta Leia mais Fitness Treinar só no final de semana é pior do que ficar parado Veja mais Exemplo de Sucesso Cláudia emagreceu 13kg e deu uma aula de força de vontade Veja mais Receita Brigadeiro crocante de colher Veja mais Motivação Cultive o bom humor com 7 hábitos Veja mais Sua avaliação Peso atual: 62 Kg Altura: 1.55 m Meta de peso: 56 Kg Veja a dieta indicada para você Busca de Alimentos Quem saber as informações nutricionais de um alimento? Utilize nossa busca de alimentos! Busque um alimento Teste o Dieta e Saúde por 10 dias e pague apenas R$ 1,00 Você pode perder até 2kg nesses dias! Começar minha dieta para chegar aos 56 kg Para garantir o recebimento de nossos comunicados, cadastre o e-mail minhavida@minhavida.com.br em seu catálogo de endereços confiáveis. Revista Veja O Dieta e Saúde é considerado o maior do gênero no país. Revista Shape -28 Kg com programa da web. Revista Claudia Quem segue o programa atinge a meta de peso estabelecida 25% mais rápido. Se você não deseja mais receber este e-mail, acesse aqui. Se precisar falar conosco, acesse aqui Política de Privacidade Quem somos O site mais acessado no Brasil na categoria Saúde, Fitness e Nutrição “As informações e sugestões contidas nesse site têm caráter meramente informativo, e não substituem o aconselhamento e o acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos e profissionais de educação física.”