Seu corpo te dá 13 motivos pra começar a correr, mova-se já!

Caso não consiga visualizar a newsletter, acesse aqui. Conheça Como funciona? Histórias de sucesso O fim de semana está chegando, e é comum que aquela preguicinha que bate acabe resultando em descuido na alimentação. Pra te ajudar, confira opções deliciosas de receitas que cabem na dieta e deixe a preguiça de lado com 13 motivos pra você começar a correr. "Escapulidas” do fim de semana que somam muitas calorias. Escape delas Veja quantos pontos tem a dieta indicada para você chegar aos 56 Kg. Receita: Gelado de pêssego Preguiça do final de semana dobra as calorias da dieta Calorias em excesso e poucos nutrientes põem todo o esforço anterior a perder Veja mais Poliana perdeu 15 kg e voltou a correr Leia mais 13 motivos para você começar a correr já Leia mais Teste o Dieta e Saúde por R$ 1,00 Teste o melhor programa de emagrecimento do Brasil durante 10 dias por apenas R$1,00. Já ajudamos mais de 200.000 pessoas a emagrecer. Agora é a sua vez Testar o Dieta e Saúde Gelado de pêssego Delicioso e com poucos pontos Leia mais Nhoque de espinafre Com poucos pontos é uma opção de massa pra incluir no cardápio Leia mais Busca de Alimentos Sua Avaliação Quer saber as informações nutricionais de um alimento? Utilize nossa busca de alimentos! BUSQUE UM ALIMENTO Peso atual: 62 Kg Altura: 1.55 m Meta de peso: 56 Kg VEJA A SUA DIETA CERTA Para garantir o recebimento de nossos comunicados, cadastre o e-mail minhavida@minhavida.com.br em seu catálogo de endereços confiáveis. Revista Veja O Dieta e Saúde é considerado o maior do gênero no país. Revista Shape -28 Kg com programa da web. Revista Claudia Quem segue o programa atinge a meta de peso estabelecida 25% mais rápido. Se você não deseja mais receber este e-mail, acesse aqui. Se precisar falar conosco, acesse aqui Política de Privacidade Quem somos O site mais acessado no Brasil na categoria Saúde, Fitness e Nutrição “As informações e sugestões contidas nesse site têm caráter meramente informativo, e não substituem o aconselhamento e o acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos e profissionais de educação física.”