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Hoje convidamos a Andreza e a Jozilene, assinantes do Dieta e Saúde, pra falarem sobre a importância da Comunidade durante o processo de emagrecimento. E quanto o apoio de quem está vivendo o mesmo momento que você é essencial pra não deixar o desânimo sequer chegar perto da sua meta: os 56 kg. |
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| Andreza
perdeu 13,1 kg em 6 meses de Dieta e Saúde. | |
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| “Quando anotamos tudo no Contador de Pontos de Alimentos, o emagrecimento se torna real.” | |
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| “Após iniciar o blog, as forças se renovam e a vontade de lutar aumenta muito.” | |
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| “Nunca mais me senti sozinha no processo de emagrecimento desde que entrei no Dieta e Saúde, amo esse site.” | |
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| “Aqui no Dieta e Saúde não precisamos abrir mão de nada, basta termos disciplina e determinação. A reeducação alimentar é pra sempre, mas o prazer de se sentir bonita, saudável e realizada também.” | |
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| Jozilene
perdeu 7,5 kg em 4 meses de Dieta e Saúde. | |
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| “Encontrei na Comunidade Dieta e Saúde ferramentas de fácil utilização que me dão o apoio que preciso pra emagrecer.” | |
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| “No Contador posso controlar a quantidade e a qualidade dos alimentos que ingiro.” | |
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| “No blog encontramos pessoas dispostas a se ajudarem, o que é um apoio motivacional de extrema importância.” | |
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| “Você escolhe emagrecer porque se ama, mas nem sempre consegue fazer isso sozinha, aí o apoio de pessoas com o mesmo objetivo entra de maneira impossível de calcular.” | |
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