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• Trabalhando com fisioterapia respiratória em crianças
• Mecanismo da lesão da Tendinite de Aquiles
• Sintomas de dor na coluna

Trabalhando com fisioterapia respiratória em crianças Posted: 21 Jul 2011 09:51 PM PDT Manter uma criança em tratamento de Fisioterapia Respiratória pode exigir paciência e criatividade do profissional que está atendendo. Por, muitas vezes, ter que executar gestos repetitivos, não deixar a criança entendiada para que o tratamento possa fluir normalmente pode ser a chave para o sucesso da conduta. Esse vídeo abaixo mostra alguns exercícios que podem ser realizados. Esse vídeo está no canal do Faça Fisioterapia no Youtube. Inscreva-se para saber sempre quando há atualizações. Acesse o blog!

Mecanismo da lesão da Tendinite de Aquiles Posted: 21 Jul 2011 07:02 PM PDT O desenvolvimento da lesão é quase sempre gradativo e a longo prazo. As atividades repetitivas de sustentação de peso, como a corrida ou treinamento físico, em que a duração e a intensidade aumentam muito rapidamente, com tempo de recuperação insuficiente, pode piorar o distúrbio. Devemos considerar, também, o uso de calçados inadequados à prática esportiva (observar tipo de pisada) como sendo um elemento que pode desencadear a tendinite. Vemos, também, que uma biomecânica alterada, tanto na corrida, como na marcha ou nos saltos, motivam o aparecimento da lesão. Para isso, é necessário corrigir o movimento da corrida, da passada, do ritmo, do contato inicial com o solo. Observar a boa execução técnica do movimento, sem dúvida, minimiza o risco de lesões. Outros aspectos a serem considerados e que aumentam a força de tensão no tendão são: - Pronação excessiva da articulação subtalar (talus e calcâneo, ossos do tornozelo), com concomitante rotação interna da perna. - Antepé varo (para fora) - Tíbia vara - Anteversão do fêmur (para frente) Devemos pensar que a diminuição da flexibilidade nos músculos da panturrilha, aumentam a pronação da articulação subtalar, podendo levar à tendinite. Caso o atleta continue a treinar ou competir, o tendão ficará mais inflamado e a musculatura da panturrilha ficará menos eficiente.

Sintomas de dor na coluna Posted: 21 Jul 2011 03:35 AM PDT Os sintomas da dor nas costas são em geral: - Dores musculares na região das costas - Rigidez da coluna - Dor persistente após um longo período levantado ou sentado, após execução de exercício físico ou manipulação de cargas pesadas - Flexibilidade reduzida - Incapacidade de manter a coluna reta - Sensação de "estalo" nas costas Em alguns casos, dor nas costas pode se irradiar para outras regiões, como coxas e pernas. Nessa situação, a causa mais comum é compressão do nervo que pode estar associada à hérnia de disco. Os sintomas da dor nas costas podem ser agudos (presente por menos de 4-6 semanas) ou crônicos (superior a 6 semanas). As dores crônicas são mais raras e, nesses casos, um médico deve ser consultado.

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