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Especial para você 28 de junho de 2012

Na newsletter do dia 26/06/2012, observamos que você se interessou por algumas matérias. Separamos mais 9 matérias que podem ser do seu interesse. Confira!

MATÉRIA Bumbum durinho: chegue lá com esta série campeã Faça em casa os melhores exercícios contra flacidez e gordura localizada Já ajudou 9606 pessoas

MATÉRIA Movimentos errados sabotam o bumbum durinho Postura inadequada também pode prejudicar a coluna; costas e joelhos Já ajudou 753 pessoas

MATÉRIA Defina o bumbum aliando exercícios aeróbicos à ginástica localizada Conheça as atividades recomendados para queimar calorias e malhar os glúteos Já ajudou 5948 pessoas

MATÉRIA Conheça sete lutas que transformam o corpo feminino Boxe e MMA são aulas que queimam muitas calorias e definem músculos Já ajudou 1379 pessoas

MATÉRIA Soluções simples para fazer exercícios em casa Falta de tempo e dinheiro para ir à academia não são desculpa para ficar parado Já ajudou 4352 pessoas

MATÉRIA Entre em forma com esses sete exercícios domésticos Queime calorias, defina os músculos e ainda fique com a casa limpa numa tacada só Já ajudou 3545 pessoas

MATÉRIA Conheça exercícios que ajudam a definir os músculos da perna Ideal é conciliar malhação com treinos aeróbicos para dar adeus às gordurinhas Já ajudou 983 pessoas

MATÉRIA Oito exercícios para ter pernas torneadas Quatro apoios e agachamento são os mais recomendados pelos especialistas Já ajudou 5829 pessoas

MATÉRIA Treino de musculação: trabalhe pernas, braços, glúteos e panturrilhas Este circuito oferece exercícios para ganho de massa por todo corpo Já ajudou 1930 pessoas

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