| | A gente já pode até adiantar a sua dúvida durante esse feriado: | | | | | | | Educação diz: Como o Dieta e Saúde me ajudaria a aproveitar o feriado prolongado sem comprometer minha meta de 56 kg? | | | | Ótima pergunta, Educação. Para aproveitar o feriadão sem precisar se privar de nada, você poderia contar com nossos segredinhos infalíveis em situações como esta: a Dieta dos Pontos e a ferramenta Poupança de Pontos. | | Ótimo! Quero começar agora mesmo a emagrecer | | | | | Dieta flexível e sem tortura | | | | | | O Dieta e Saúde é flexível pra você adequar sua alimentação e atingir os 56 kg. Com a dieta dos pontos desenvolvida pela nossa equipe, você faz sua avaliação de peso e, com base nela, indicamos a quantidade ideal de pontos pra você consumir diariamente. O segredo é você anotar o que consome e , dia após dia, vai aprendendo a se alimentar melhor sem ultrapassar a quantidade recomendada de pontos. Assim, você não passa vontade e pode continuar comendo o que gosta. | | | | | | | | Poupança de Pontos | | | | | | O Dieta e Saúde sabe que nem todo dia você vai conseguir consumir a quantidade de pontos recomendadas, podendo exagerar quando tiver uma festinha, ou Happy Hour, ou um feriado prolongado. Por isso, nossas ferramentas estão preparadas pra você se programar durante a semana e não deixar de aproveitar estes momentos especiais. É a Poupança de Pontos! Você economiza nos pontos na semana do seu evento e eles serão guardados nessa poupança para que você possa exagerar um pouquinho sem sair da dieta e sem ficar com peso na consciência. | | | | | | Para garantir o recebimento de nossos comunicados, cadastre o e-mail minhavida@minhavida.com.br em seu catálogo de endereços confiáveis. | | Revista Veja O Dieta e Saúde é considerado o maior do gênero no país. | | | | Revista Shape -28 Kg com programa da web. | | | | Revista Claudia Quem segue o programa atinge a meta de peso estabelecida 25% mais rápido. | | O site mais acessado no Brasil na categoria Saúde, Fitness e Nutrição As informações e sugestões contidas nesse site têm caráter meramente informativo, e não substituem o aconselhamento e o acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos e profissionais de educação física. | |
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