Veja como transformar sua vida com a nossa ajuda

Caso não consiga visualizar a newsletter, acesse aqui. Conheça Como funciona? Histórias de sucesso Você quer emagrecer de verdade? Então, que tal entender porque o Dieta e Saúde pode te ajudar a transformar sua vida e porque ele é diferente de todas as dietas que você já tentou? As dietas da moda fazem promessas de um emagrecimento rápido e fácil, mas você não quer passar o resto da sua vida tomando apenas shakes, sopas ou remédios, sem comer carboidratos ou qualquer outra forma de alimentação restritiva, não é mesmo? É por isso que essas dietas não funcionam. Elas fazem você eliminar peso por algum tempo, mas você não consegue seguir as restrições e regras que elas impõem por um longo período. Resultado: ganhará todo o peso perdido e, provavelmente, mais um pouco. Quero entender porque o Dieta e Saúde é diferente das outras dietas No Dieta e Saúde é diferente. Você não restringe sua alimentação, mas aprende a comer de maneira saudável. Por isso, para você emagrecer e manter os 56 kg, nós acreditamos na seguinte receita: Controle da alimentação Uma dose de controle é sempre bom. Procure fazer pelo menos 5 refeições por dia e anote todas elas. É assim que você saberá se está dentro dos pontos da dieta e poderá melhorar sua alimentação. Suporte nutricional Orientação a gosto. Você escolhe se quer ajuda de nossas nutricionistas por chat, e-mail ou aulas online ao vivo. Comunidade Uma pitada de amizade Educação Prática de exercícios físicos e alegria no seu dia. Troque ideias e experiências com pessoas que também querem eliminar peso. Dê uma colher de chá para os exercícios. Escolha as atividades que mais te agradam e potencialize seu emagrecimento. Gostei desta receita para emagrecer Mas o Dieta e Saúde realmente funciona? Nossa, você sabe como é difícil falar de você mesmo, não é? Então nós deixamos esta tarefa para quem sabe falar dos outros: a mídia! A revista EXAME “Em 2011, a comunidade do Dieta e Saúde emagreceu mais de 170 toneladas. Em 2012 vamos perder mais de 300 toneladas. Temos um compromisso com o seu sucesso.” Publicado na Revista Exame Ganhamos o prêmio Empreendedor do Ano 2011 “Não é um trabalho, é uma missão.” :Publicado na Revista PEGN em Dezembro de 2011 ASSISTA O VÍDEO A decisão de emagrecer é só sua. Nós temos a receita e as ferramentas certas para te ajudar, mas chegar aos 56 kg só depende de você! Não deixe para depois a decisão de emagrecer e ser mais feliz. Conte com o Dieta e Saúde e comece agora a transformar seus hábitos, seu corpo e sua saúde. Quero começar a emagrecer e ser feliz Conecte-se com o Dieta e Saúde Para garantir o recebimento de nossos comunicados, cadastre o e-mail minhavida@minhavida.com.br em seu catálogo de endereços confiáveis. Revista Veja O Dieta e Saúde é considerado o maior do gênero no país. Revista Shape -28 Kg com programa da web. Revista Claudia Quem segue o programa atinge a meta de peso estabelecida 25% mais rápido. Se você não deseja mais receber este e-mail, acesse aqui. Se precisar falar conosco, acesse aqui Política de Privacidade Quem somos O site mais acessado no Brasil na categoria Saúde, Fitness e Nutrição “As informações e sugestões contidas nesse site têm caráter meramente informativo, e não substituem o aconselhamento e o acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos e profissionais de educação física.”