Educação: matérias especiais para você!

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Especial para você 23 de agosto de 2012

Olá Educação,

Na newsletter do dia 23/08/2012, observamos que você se interessou por algumas matérias. Separamos mais 9 matérias que podem ser do seu interesse. Confira!

MATÉRIA Dieta e exercício físico: a dupla imbatível para perder peso Veja como associar alimentação e atividade física para ter melhores resultados Já ajudou 1491 pessoas

MATÉRIA Treino para perder peso: com halteres Circuito demanda pouco tempo e deve ser feito em uma sequência de exercícios Já ajudou 1517 pessoas

MATÉRIA Treino para perder peso: melhore o condicionamento físico Exercício proporciona redução do percentual de gordura Já ajudou 452 pessoas

MATÉRIA Faça musculação usando apenas o que você tem em casa Treino usa cabo de vassoura e garrafinha em vez de equipamentos Já ajudou 2993 pessoas

MATÉRIA Soluções simples para fazer exercícios em casa Falta de tempo e dinheiro para ir à academia não são desculpa para ficar parado Já ajudou 4445 pessoas

MATÉRIA Entre em forma com esses sete exercícios domésticos Queime calorias, defina os músculos e ainda fique com a casa limpa numa tacada só Já ajudou 3811 pessoas

MATÉRIA Dor nos joelhos pode ser lesão no menisco Problema dificulta o apoio dos pés no chão e deve ser tratado Já ajudou 559 pessoas

MATÉRIA Você sabe proteger seu joelho das lesões do esporte? Descubra se qualquer esporte de impacto detona a articulação e se tensores realmente a protegem Já ajudou 437 pessoas

MATÉRIA Acessórios para lesões podem agravar danos e precisam de prescrição Eles dão a falsa sensação de que o corpo está recuperado e problemas podem voltar Já ajudou 151 pessoas

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