Minha Vida: matérias especiais para você!

Acesse aqui, caso não consiga visualizar a newsletter Não deixe de receber nossa revista eletrônica, adicione o email minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos.

Especial para você 02 de agosto de 2012

Na newsletter do dia 31/07/2012, observamos que você se interessou por algumas matérias. Separamos mais 9 matérias que podem ser do seu interesse. Confira!

MATÉRIA Sete métodos infalíveis para deixar o bumbum durinho Trabalhe os músculos dos glúteos praticando vôlei, patinação e até balé Já ajudou 1972 pessoas

MATÉRIA Bumbum durinho: chegue lá com esta série campeã Faça em casa os melhores exercícios contra flacidez e gordura localizada Já ajudou 11082 pessoas

MATÉRIA Movimentos errados sabotam o bumbum durinho Postura inadequada também pode prejudicar a coluna; costas e joelhos Já ajudou 902 pessoas

MATÉRIA Cãibras atingem cada vez mais atletas durante o treino Essa contração involuntária dos músculos pode acontecer mesmo em repouso Já ajudou 327 pessoas

MATÉRIA Saiba fazer o alongamento corretamente A atividade melhora a flexibilidade e ajuda a relaxar Já ajudou 3572 pessoas

MATÉRIA Cãibra é comum nos treinos iniciais, saiba como aliviar o formigamento Alimentação e exercícios de fortalecimento muscular agem na prevenção do problema Já ajudou 1972 pessoas

MATÉRIA Aposte nestes exercícios para a saúde do seu coração Eleve a frequência cardíaca para combater infarto, colesterol alto e hipertensão Já ajudou 1193 pessoas

MATÉRIA 11 benefícios da caminhada para o corpo e a mente Ela controla a pressão, diabetes, protege contra demência e ainda emagrece Já ajudou 26038 pessoas

MATÉRIA Exercício físico aumenta a sensação de bem-estar Corrida e outras atividades aumentam a autoestima, o ânimo e a felicidade Já ajudou 239 pessoas

Navegue no Minha Vida: Alimentação | Saúde | Beleza | Fitness | Família | Bem-Estar

Se você não deseja mais receber este e-mail, acesse aqui.

Política de Privacidade | Quem somos

O site mais acessado no Brasil na categoria Saúde, Fitness e Nutrição

“As informações e sugestões contidas nesse site têm caráter meramente informativo, e não substituem o aconselhamento e o acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos e profissionais de educação física.”

Nós aderimos aos princípios da carta HONcode. Verifique aqui