9 alimentos aliados da saúde dos ossos

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Hoje no Minha Vida 18 de outubro de 2011

OSTEOPOROSE Nove alimentos aliados da saúde dos ossos Ricos em cálcio, vitamina D e ômega-3, eles combatem a osteoporose

EXERCÍCIOS Invista em exercícios que valem por remédio Tire oito dúvidas sobre pedalar em trilhas Treino para perder peso: com bola suíça e halteres BEM-ESTAR Sua autoestima é à prova de choque? BEM-ESTAR Acabe com o mau humor pela manhã

CRIANÇAS

Ácido fólico para grávidas reduz atraso na fala das crianças Autoestima deve ser desenvolvida durante a infância Estimule a concentração das crianças com essas brincadeiras Bebês prematuros pedem cuidados especiais

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